花粉症について
今回のテーマは花粉症について
<症状>
目のかゆみ、涙、サラサラの鼻水、鼻づまり、くしゃみ。
どの症状が強く出るかは、人によって異なります。
<原因>
免疫異常、大気汚染、生活習慣、自律神経など。
いずれにしても生体の免疫システム(免疫バランス)が
崩れていることが原因の可能性が高いと考えられています。
体内が酸性に傾くと、アレルギー症状が出やすいようです。
<予防策>
マスク、花粉用メガネの着用、うがい洗顔が有効など、
花粉の接触量を減らす。
野菜中心の生活。牛肉は控える。
どうしても不足する人は野菜ジュースなどで補給。
適度な睡眠をとる。
ハリ治療には体内全体の免疫バランスを整える効果があるため、
花粉の治療にも効果的です。
花粉症でお悩みの方はご相談ください。