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2022.05.09

五月病🎏

こんにちは!

今週は天気が悪く肌寒い日が続きそうですね😢
気温差で体調を崩さないよう気をつけましょうね❣️

 

GWもあっという間に終わってしまい、
GW後に多いのが五月病です💭

五月病は、
☑︎なんとなく体がだるい
☑︎食欲が出ない
☑︎良く眠れない
☑︎意欲がわかない

など、心身に不調が表れる状況が言われていて、
さらなる体調不良が起こるきっかけになる場合が
あるんです😧⚠️

 

特に5月は、
環境の変化や気候で体調を崩しやすく、
自律神経と副交感神経のバランスが乱れやすくなると
言われています。

美容鍼や身体の治療には自律神経を整えて
身体をリラックスさせてくれる効果があります✨

 

連休明けのだるさや体の不調を吹き飛ばして
乗り切りましょう💓

 

皆様のご予約お待ちしております🗣💫

この記事を書いた人

平手 友梨奈

平手 友梨奈

お身体やお肌のお悩みを解決するために、お一人お一人に合ったアプローチをさせていただきます。また、来ていただいたお客様に来てよかったと思っていただける技術、ケア方法、空間を提供させていただきます。
お気軽にご相談ください。

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