お顔のマッサージ💆♀️について🤔
皆さま、こんにちは😃
台風が近づいてきていますね🌀
当院をご予約されている方は、
無理はせずご変更も承っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さいませ😊
今回は、【顔のマッサージについて】です❗️
よくお客様から、顔のマッサージはしていいですか？と聞かれますが、
顔の皮膚は身体の中でも一番薄い場所になります。
摩擦や刺激は肌トラブルの原因になりますので、
擦る（こする）ようなマッサージはおすすめしておりません🙅♀️🆖
クレンジングをする際にお顔をクルクルと擦るような事も良くないです。
基本的にお顔は、触らない事が1番❗️です。
しかし、お顔も筋肉なので使っていると凝ってきますよね🙄
食いしばりや歯軋りのある方は、顎の筋肉が張りがちです！
その時は、頭の横の側頭筋と言われる所。
歯をグッと噛んで🦷頭の横が膨らむ所が側頭筋です。
その部分を手指でクルクルマッサージすると顎の筋肉が解れますよ◎
凝ってる方はかなり痛いです‼️
頬の筋肉も凝ります。
その部分に関しては、指で頬骨が感じるくらいの圧をかけて筋肉を少し揺らすようにすると筋肉が解れます☺️
文章では伝わりづらいですね😅
当院のお客様には、こういったアフターケアもお伝えしておりますので気になる方はお気軽にお声掛け下さいね🌷
しかし、なかなか自分でケアをするのは難しいですよね💦
そんな時は【美容鍼】が最適ですよ✨
お顔の筋肉に鍼をする事で、しっかりと筋肉を解す事ができます‼️
鍼をしたあとは顔が軽くなった！！という方が多いです😊
手でマッサージをするとどうしても摩擦刺激がありますが、
鍼は摩擦は一切なく、筋肉のみにアプローチ出来るので素晴らしいですよね😆✨
マスク😷をしていることで、
口周りの筋肉がたるみほうれい線が出てきた😰なんて人も多いです！
そんな時、しっかりマッサージしなきゃ！と顔をゴシゴシマッサージしては絶対にダメですよー‼️
返ってシワたるみを悪化させますので、
美容鍼でしっかりと筋肉を鍛えましょう❗️✨
皆様のご来院を心よりお待ちしております🙇♀️
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最後までお読みいただきありがとうございました❤️
この記事を書いた人
新實 千里
現在は姉妹院 aoはり治療院（栄院・金山院）にてご予約受付ています。
以前は、鍼灸接骨院・訪問マッサージのお仕事をしていました。
美容は元々とても興味があり、私自身ニキビで悩んだ時期は色々なスキンケアを試したりして試行錯誤の日々でした。
特に女性は肌の悩みが絶えないと思います。
お肌の調子でその日の気分が左右されることもある位、
お肌は身体と心のバロメーターだと思いますので、
皆様と一緒にお悩みを解決して綺麗と健康サポートをさせていただきます。
気軽にご相談して下さい。
